Aktivuje centrum ádžňáčakry (třetí oko) a zároveň anahátačakry (duchovní srdce). Obě centra jsou při porodu důležitá. Schopnost soustředit se a mít otevřené srdce pomáhá hladšímu průběhu porodu. Tato ásana se může používat také na soustředění a meditaci.
Kontakt
Otázky a odpovědi
Nebyly nalezeny žádné otázky.